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Wir ärgern uns oft über andere Menschen, und meist haben wir ja recht. Aber der Ärger trifft vor allem uns selbst, denn Ärger ist kein schönes Gefühl. Üben wir uns darin, anderen Menschen mit freundlichem Gleichmut zu begegnen. Die Atmosphäre wird sich verbessern. 

Vor allem in uns. 

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