Wenn Sie merken, dass Sie bei einer Handlung von Sorge oder anderen unangenehmen Gefühlen begleitet werden, ist es sinnvoll, die Gefühle zuzulassen und zu fragen, woher sie kommen. Häufig wird die Sorge nicht durch die Handlung selbst, sondern eine kleine Begleiterscheinung ausgelöst. Wenn Sie den Grund für Ihr Gefühl kennen, ist es sehr einfach, mit einem klaren Gedanken zu antworten.
Der Sorge kann man mit Vernunft begegnen.
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